มีรายงานว่าโปรแกรมการออกกำลังกายของนักแสดงคนนี้ประกอบด้วยการผสมผสานระหว่างการฝึกความแข็งแรง คาร์ดิโอ และการออกกำลังกายแบบยืดหยุ่น พิตต์เป็นที่รู้จักในเรื่องความมุ่งมั่นในการรักษารูปร่าง และความมุ่งมั่นในการออกกำลังกายของเขานั้นเห็นได้ชัดจากรูปร่างที่กระชับของเขา โปรแกรมการออกกำลังกายของเขากล่าวว่าเป็นการผสมผสานระหว่างการฝึกแบบอินเทอร์วัลความเข้มข้นสูง การยกน้ำหนัก และการเคลื่อนไหวแบบฟังก์ชัน ซึ่งช่วยให้เขารักษารูปร่างที่น่าอิจฉาไว้ได้ตลอดหลายปีที่ผ่านมา