รายงานระบุว่าโปรแกรมออกกำลังกายของนักแสดงคนนี้ประกอบด้วยการออกกำลังกายแบบผสมผสานระหว่างการฝึกความแข็งแรง การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ และการออกกำลังกายแบบยืดหยุ่น พิตต์เป็นที่รู้จักจากความมุ่งมั่นในการรักษาหุ่น และความทุ่มเทในการออกกำลังกายของเขานั้นเห็นได้ชัดจากรูปร่างที่กระชับของเขา โปรแกรมออกกำลังกายของเขานั้นกล่าวกันว่าเป็นการผสมผสานระหว่างการฝึกแบบช่วงความเข้มข้นสูง การยกน้ำหนัก และการเคลื่อนไหวเชิงฟังก์ชัน ซึ่งช่วยให้เขาสามารถรักษาหุ่นที่น่าอิจฉาของเขาไว้ได้ตลอดหลายปีที่ผ่านมา