แคโรล วอร์เดอร์แมน พิธีกรรายการโทรทัศน์และอดีตดาราสาวจากรายการ Countdown ได้ประกาศลาออกจากรายการวิทยุ LBC ของเธอ ซึ่งเป็นเหตุการณ์ที่พลิกผันอย่างน่าประหลาดใจ หลังจากประสบปัญหาด้านสุขภาพเมื่อไม่นานนี้ พิธีกรวัย 62 ปีรายนี้เปิดเผยว่าการตัดสินใจดังกล่าวเกิดขึ้นเพราะเธอมุ่งมั่นที่จะให้ความสำคัญกับสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเธอเป็นอันดับแรก

วอร์เดอร์แมน เป็นที่รู้จักจากบุคลิกที่มีชีวิตชีวาและความทุ่มเทของเธอฟิตเนส, เป็นผู้สนับสนุนการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีมาหลายปี ในคำแถลงของเธอ เธอเน้นย้ำถึงความสำคัญของการฟังร่างกายของตนเองและทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าจะมีวิถีชีวิตที่สมดุล “ฉันเชื่อเสมอว่าการออกกำลังกายและการมีสติมีพลัง และประสบการณ์ครั้งนี้ได้เสริมสร้างความเชื่อนั้น” เธอกล่าว

หลังจากการตัดสินใจของเธอ วอร์เดอร์แมนเริ่มหันความสนใจไปที่โยคะและฟิตเนส กิจกรรมเธอเป็นผู้บุกเบิกมาอย่างยาวนาน เธอถูกพบเห็นที่สตูดิโอโยคะหลายแห่ง โดยเข้าร่วมคลาสที่ส่งเสริมทั้งความแข็งแรงของร่างกายและความแจ่มใสทางจิตใจ เพื่อน ๆ และแฟน ๆ ต่างสังเกตเห็นความกระตือรือร้นของเธอในการฝึกโยคะ ซึ่งเธออธิบายว่าเป็นเครื่องมือสำคัญในการจัดการความเครียดและเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม

ความมุ่งมั่นของวอร์เดอร์แมนในการฟิตเนสไม่ใช่แค่การเดินทางส่วนตัวเท่านั้น เธอยังแบ่งปันประสบการณ์ของเธอบนโซเชียลมีเดียเพื่อกระตุ้นให้ผู้ติดตามหันมาใช้ชีวิตที่สุขภาพดีขึ้น โพสต์ของเธอมักมีเนื้อหาเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกาย สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ และข้อความสร้างแรงบันดาลใจ ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้หลายๆ คนหันมาดูแลสุขภาพของตัวเอง

ขณะที่เธอถอยห่างจากคลื่นวิทยุ วอร์เดอร์แมนก็รู้สึกตื่นเต้นกับบทใหม่ในชีวิตของเธอ “ฉันตั้งตารอที่จะสำรวจเส้นทางใหม่ๆ และมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริง นั่นคือสุขภาพและความสุขของฉัน” เธอกล่าว ด้วยความหลงใหลในโยคะและฟิตเนสของเธอ เป็นที่ชัดเจนว่าแคโรล วอร์เดอร์แมนพร้อมที่จะโอบรับวิถีชีวิตที่สมดุลและเติมเต็มมากขึ้น