โยคะมีต้นกำเนิดในอินเดียโบราณ โดยเริ่มแรกมุ่งเน้นการสร้างสมดุลทางร่างกายและจิตใจผ่านการทำสมาธิ การฝึกหายใจ และพิธีกรรมทางศาสนา ต่อมา สำนักโยคะต่างๆ ได้พัฒนาขึ้นมาภายใต้บริบทของอินเดีย ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 โยคะได้รับความสนใจจากชาวตะวันตก เมื่อโยคีชาวอินเดีย สวามี วิเวกานันทะ ได้นำโยคะไปเผยแพร่ทั่วโลก ปัจจุบัน โยคะได้กลายเป็นแนวทางปฏิบัติเพื่อการออกกำลังกายและการดำเนินชีวิตทั่วโลก โดยเน้นที่ความยืดหยุ่นทางร่างกาย ความแข็งแรง ความสงบทางจิตใจ และความสมดุลภายใน โยคะประกอบด้วยท่าทาง การควบคุมลมหายใจ การทำสมาธิ และการเจริญสติ ช่วยให้ผู้คนค้นพบความสมดุลในโลกสมัยใหม่

บทความนี้จะแนะนำปรมาจารย์โยคะ 10 ท่านที่มีอิทธิพลสำคัญต่อโยคะยุคใหม่

1.ปตัญชลี 300 บาทc.

มีอีกชื่อหนึ่งว่า โกนาร์ดิยะ หรือ โกนิกาบุตร เป็นนักเขียน นักปรัชญา และนักลึกลับชาวฮินดู

ท่านมีบทบาทสำคัญในประวัติศาสตร์โยคะ โดยเป็นผู้ประพันธ์ "โยคะสูตร" ซึ่งในช่วงแรกได้มอบระบบทฤษฎี ความรู้ และการปฏิบัติที่ครอบคลุมให้กับโยคะ ปตัญชลีได้วางรากฐานโยคะแบบบูรณาการ ซึ่งเป็นการวางรากฐานให้กับกรอบโยคะทั้งหมด ปตัญชลีนิยามจุดประสงค์ของโยคะว่าคือการสอนวิธีควบคุมจิตใจ (จิตตะ) ด้วยเหตุนี้ ท่านจึงได้รับการยกย่องในฐานะผู้ก่อตั้งโยคะ

โยคะได้รับการยกย่องให้เป็นวิทยาศาสตร์เป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์มนุษยชาติภายใต้การชี้นำของพระองค์ เมื่อพระองค์ทรงเปลี่ยนศาสนาให้กลายเป็นวิทยาศาสตร์แห่งหลักการอันบริสุทธิ์ บทบาทของพระองค์ในการเผยแผ่และพัฒนาโยคะนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง และนับตั้งแต่ยุคสมัยของพระองค์จนถึงปัจจุบัน ผู้คนต่างตีความ "โยคะสูตร" ที่ท่านเขียนขึ้นอย่างต่อเนื่อง

2.สวามีศิวานันทา1887-1963

เขาเป็นปรมาจารย์ด้านโยคะ ผู้นำทางจิตวิญญาณในศาสนาฮินดู และผู้สนับสนุนเวทานตะ ก่อนที่จะหันมาสนใจเรื่องจิตวิญญาณ เขาเคยเป็นแพทย์ในบริติชมาลายาเป็นเวลาหลายปี

เขาเป็นผู้ก่อตั้ง Divine Life Society (DLS) ในปีพ.ศ. 2479, Yoga-Vedanta Forest Academy (พ.ศ. 2491) และเป็นผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับโยคะ เวทานตะ และหัวข้ออื่นๆ มากกว่า 200 เล่ม

ศิวนันทะโยคะเน้นหลักการ 5 ประการ ได้แก่ การออกกำลังกายอย่างเหมาะสม การหายใจอย่างเหมาะสม การผ่อนคลายอย่างเหมาะสม การรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม และการทำสมาธิ ในการฝึกโยคะแบบดั้งเดิม เริ่มต้นด้วยการไหว้พระอาทิตย์ก่อนเข้าสู่ท่าต่างๆ ส่วนการฝึกหายใจหรือการทำสมาธิจะทำโดยใช้ท่าดอกบัว หลังจากฝึกแต่ละครั้ง จำเป็นต้องพักเป็นเวลานาน

3.ติรุมาลัย กฤษณะมาจารย์1888年- 1989年

เขาเป็นครูสอนโยคะชาวอินเดีย ผู้รักษาแบบอายุรเวท และนักวิชาการ เขาได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในคุรุที่สำคัญที่สุดของโยคะสมัยใหม่[3] และมักถูกเรียกว่า "บิดาแห่งโยคะสมัยใหม่" เนื่องจากอิทธิพลอันกว้างขวางของเขาที่มีต่อการพัฒนาโยคะท่าทาง เช่นเดียวกับผู้บุกเบิกยุคก่อนๆ ที่ได้รับอิทธิพลจากวัฒนธรรมทางกายภาพ เช่น โยเกนทราและกุวาลายันดา เขามีส่วนช่วยในการฟื้นฟูหฐโยคะ[

ลูกศิษย์ของ Krishnamacharya ประกอบด้วยครูโยคะที่มีชื่อเสียงและทรงอิทธิพลมากมาย อาทิ Indra Devi, K. Pattabhi Jois, BKS Iyengar, TKV Desikachar บุตรชายของเขา, Srivatsa Ramaswami และ AG Mohan Iyengar พี่เขยของเขาและผู้ก่อตั้ง Iyengar Yoga ยกย่อง Krishnamacharya ว่าเป็นผู้ส่งเสริมให้เขาเรียนโยคะตั้งแต่ยังเป็นเด็กในปี พ.ศ. 2477

4.Iนทรา เทวี1899-2002

ยูเชนี ปีเตอร์สัน (ลัตเวีย: Eiženija Pētersone, รัสเซีย: Евгения Васильевна PEтерсон; 22 พฤษภาคม พ.ศ. 2442 - 25 เมษายน พ.ศ. 2545) หรือที่รู้จักในชื่อ อินดราเทวี เป็นครูผู้บุกเบิกด้านโยคะในฐานะการออกกำลังกาย และเป็นศิษย์รุ่นแรกๆ ของ "บิดาแห่งโยคะสมัยใหม่" ทิรุมาลัย กฤษณะมะชารยา

เธอมีส่วนสนับสนุนอย่างมากในการเผยแพร่และส่งเสริมโยคะในประเทศจีน สหรัฐอเมริกา และอเมริกาใต้

หนังสือของเธอที่สนับสนุนโยคะเพื่อคลายเครียด ทำให้เธอได้รับฉายาว่า "สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งแห่งวงการโยคะ" มิเชลล์ โกลด์เบิร์ก ผู้เขียนชีวประวัติของเธอ เขียนไว้ว่า เทวี "เป็นผู้หว่านเมล็ดพันธุ์แห่งความเฟื่องฟูของโยคะในช่วงทศวรรษ 1990"[4]

5.ศรี เค. ปัตตาภิ โชยส์ 1915 - ปี 2009

เขาเป็นครูสอนโยคะชาวอินเดีย ผู้ซึ่งพัฒนาและเผยแพร่รูปแบบโยคะแบบไหลลื่นในฐานะการออกกำลังกายที่รู้จักกันในชื่ออัษฎางคโยคะวินยาสะ[a][4] ในปี พ.ศ. 2491 โชยส์ได้ก่อตั้งสถาบันวิจัยอัษฎางคโยคะ[5] ในเมืองไมซอร์ ประเทศอินเดีย ปัฏฐภี โชยส์ เป็นหนึ่งในชาวอินเดียไม่กี่คนที่มีบทบาทสำคัญในการผลักดันให้โยคะสมัยใหม่เป็นการออกกำลังกายในศตวรรษที่ 20 ร่วมกับบีเคเอส ไอเยนการ์ ลูกศิษย์อีกคนหนึ่งของพระกฤษณะมาจารย์ในเมืองไมซอร์

ท่านเป็นหนึ่งในศิษย์เอกของพระกฤษณะมาจารย์ ผู้ซึ่งมักถูกยกย่องว่าเป็น "บิดาแห่งโยคะสมัยใหม่" ท่านมีบทบาทสำคัญในการเผยแผ่โยคะ การนำอัษฎางคโยคะเข้าสู่โลกตะวันตก ทำให้เกิดโยคะหลากหลายรูปแบบ เช่น วินยาสะ และพาวเวอร์โยคะ ทำให้อัษฎางคโยคะกลายเป็นแรงบันดาลใจให้กับโยคะสมัยใหม่

6.บีเคเอส อิเยนการ์ 1918 - 2014

เบลลูร์ กฤษณะมจร สุนทราราจ ไอเยนการ์ (14 ธันวาคม พ.ศ. 2461 – 20 สิงหาคม พ.ศ. 2557) เป็นครูสอนโยคะและนักเขียนชาวอินเดีย ท่านเป็นผู้ริเริ่มรูปแบบการฝึกโยคะที่เรียกว่า "ไอเยนการ์โยคะ" และได้รับการยกย่องให้เป็นหนึ่งในครูโยคะชั้นนำของโลก[1][2][3] ท่านเป็นผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับการฝึกโยคะและปรัชญามากมาย อาทิ หนังสือ "แสงสว่างแห่งโยคะ" (Light on Yoga), "แสงสว่างแห่งปราณยามะ" (Light on Pranayama), "แสงสว่างแห่งโยคะสูตรของปตัญชลี" (Light on the Yoga Sutras of Patanjali) และ "แสงสว่างแห่งชีวิต" (Light on Life) ไอเยนการ์เป็นหนึ่งในศิษย์รุ่นแรกๆ ของติรุมาลัย กฤษณะมจรยะ ผู้ซึ่งมักถูกเรียกว่า "บิดาแห่งโยคะสมัยใหม่"[4] ท่านได้รับการยกย่องว่าเป็นผู้ทำให้โยคะเป็นที่นิยมแพร่หลายในอินเดียก่อนและทั่วโลก.

7.ปรมหัสวามี สัตยานันท สรัสวดี

ท่านเป็นผู้ก่อตั้งสำนักโยคะพิหาร ท่านเป็นหนึ่งในปรมาจารย์ผู้ยิ่งใหญ่แห่งศตวรรษที่ 20 ผู้ซึ่งนำองค์ความรู้และแนวปฏิบัติโยคะอันซ่อนเร้นจากแนวปฏิบัติโบราณมาเผยแพร่สู่แสงสว่างแห่งจิตใจยุคใหม่ ปัจจุบันระบบของท่านได้รับการยอมรับทั่วโลก

เขาเป็นลูกศิษย์ของ Sivananda Saraswati ผู้ก่อตั้ง Divine Life Society และก่อตั้ง Bihar School of Yoga ในปีพ.ศ. 2507[1] เขาเขียนหนังสือมากกว่า 80 เล่ม รวมถึงหนังสือยอดนิยม Asana Pranayama Mudra Bandha ที่ตีพิมพ์ในปี พ.ศ. 2512

8.มหาริชี มาเฮช โยคะพ.ศ. 2461-2551

เขาเป็นครูโยคะชาวอินเดียผู้มีชื่อเสียงด้านการคิดค้นและเผยแพร่การทำสมาธิแบบทรานเซนเดนทัล (Transcendental Meditation) และได้รับฉายามากมาย เช่น มหาฤษี (Maharishi) และโยคีราช (Yogiraj) หลังจากสำเร็จการศึกษาสาขาฟิสิกส์จากมหาวิทยาลัยอัลลาฮาบาดในปี พ.ศ. 2485 ท่านได้เป็นผู้ช่วยและศิษย์ของพระพรหมนันทสรัสวดี (Brahmananda Saraswati) ผู้นำของโชติรมัท (Jyotirmath) ในเทือกเขาหิมาลัยของอินเดีย ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการหล่อหลอมความคิดทางปรัชญาของท่าน ในปี พ.ศ. 2498 มหาฤษีเริ่มเผยแพร่แนวคิดของท่านสู่โลก โดยเริ่มออกบรรยายทั่วโลกในปี พ.ศ. 2501

เขาได้ฝึกอบรมครูสอนสมาธิแบบเหนือธรรมชาติมากกว่าสี่หมื่นคน ก่อตั้งศูนย์สอนหลายพันแห่งและโรงเรียนอีกหลายร้อยแห่ง ในช่วงปลายทศวรรษ 1960 และต้นทศวรรษ 1970 เขาได้สอนบุคคลสาธารณะที่มีชื่อเสียง เช่น เดอะบีทเทิลส์และเดอะบีชบอยส์ ในปี 1992 เขาได้ก่อตั้งพรรคกฎธรรมชาติ (Natural Law Party) ซึ่งมีส่วนร่วมในการหาเสียงเลือกตั้งในหลายประเทศ ในปี 2000 เขาได้ก่อตั้งองค์กรไม่แสวงหาผลกำไร Global Country of World Peace เพื่อส่งเสริมอุดมการณ์ของเขาต่อไป

9.บิกกรม ชูธูรี1944-

เขาเกิดที่เมืองโกลกาตา ประเทศอินเดีย และมีสัญชาติอเมริกัน เป็นครูสอนโยคะที่เป็นที่รู้จักในฐานะผู้ก่อตั้ง Bikram Yoga ท่าโยคะส่วนใหญ่ได้รับอิทธิพลมาจากประเพณีหฐโยคะ เขาเป็นผู้ริเริ่ม Hot Yoga ซึ่งผู้ฝึกโยคะมักจะฝึกในห้องที่มีอุณหภูมิประมาณ 40 องศาเซลเซียส (104 องศาฟาเรนไฮต์)

10.สวามีรามเดฟ 1965-

สวามี รามเทพ เป็นครูสอนโยคะที่มีชื่อเสียงระดับโลก ผู้ก่อตั้งปราณยามะโยคะ และเป็นหนึ่งในครูสอนโยคะที่ได้รับการยกย่องอย่างสูงทั่วโลก ปราณยามะโยคะของท่านสนับสนุนการเอาชนะโรคภัยไข้เจ็บด้วยพลังแห่งลมหายใจ และด้วยความพยายามอย่างทุ่มเท ท่านได้แสดงให้เห็นว่าปราณยามะโยคะเป็นการบำบัดตามธรรมชาติสำหรับโรคภัยไข้เจ็บทางร่างกายและจิตใจหลากหลายชนิด คลาสเรียนของท่านดึงดูดผู้ชมจำนวนมาก โดยมีผู้ชมมากกว่า 85 ล้านคนรับชมผ่านทางโทรทัศน์ วิดีโอ และสื่ออื่นๆ นอกจากนี้ ท่านยังเปิดคลาสเรียนโยคะโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายอีกด้วย