โยคะมีต้นกำเนิดในอินเดียโบราณโดยเริ่มต้นที่การบรรลุความสมดุลทางร่างกายและจิตใจผ่านการทำสมาธิการออกกำลังกายการหายใจและพิธีกรรมทางศาสนา เมื่อเวลาผ่านไปโรงเรียนโยคะต่าง ๆ ที่พัฒนาขึ้นภายในบริบทของอินเดีย ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 โยคะได้รับความสนใจในตะวันตกเมื่อโยคีอินเดียสวามีวิเวกานันดาแนะนำให้รู้จักทั่วโลก วันนี้โยคะได้กลายเป็นความฟิตและการใช้ชีวิตทั่วโลกโดยเน้นความยืดหยุ่นทางกายภาพความแข็งแรงความสงบทางจิตใจและความสมดุลภายใน โยคะรวมถึงท่าทางการควบคุมลมหายใจการทำสมาธิและสติช่วยให้บุคคลพบความสามัคคีในโลกสมัยใหม่

บทความนี้ส่วนใหญ่แนะนำอาจารย์โยคะสิบคนที่มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อโยคะสมัยใหม่

1. ผู้แทน 300 Bc.

เรียกอีกอย่างว่า Gonardiya หรือ Gonikaputra เป็นนักเขียนชาวฮินดูลึกลับและนักปรัชญา

เขาดำรงตำแหน่งสำคัญในประวัติศาสตร์ของโยคะโดยประพันธ์ "โยคะพระสูตร" ซึ่งเริ่มแรกที่มอบโยคะด้วยระบบที่ครอบคลุมของทฤษฎีความรู้ความเข้าใจและการปฏิบัติ Patanjali ได้จัดตั้งระบบโยคะแบบบูรณาการวางรากฐานสำหรับกรอบโยคีทั้งหมด Patanjali กำหนดจุดประสงค์ของโยคะว่าเป็นการสอนวิธีการควบคุมจิตใจ (Chitta) ดังนั้นเขาจึงได้รับการเคารพในฐานะผู้ก่อตั้งโยคะ

โยคะได้รับการยกระดับให้เป็นสถานะทางวิทยาศาสตร์เป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์ของมนุษย์ภายใต้การแนะนำของเขาในขณะที่เขาเปลี่ยนศาสนาให้กลายเป็นวิทยาศาสตร์ที่บริสุทธิ์ของหลักการ บทบาทของเขาในการเผยแพร่และพัฒนาโยคะมีความสำคัญและตั้งแต่เวลาจนถึงปัจจุบันผู้คนได้ตีความ "โยคะสูตร" อย่างต่อเนื่องที่เขาเขียน

2.Swami Sivananda2430-2506

เขาเป็นอาจารย์โยคะคู่มือทางจิตวิญญาณในศาสนาฮินดูและผู้สนับสนุนของอุปนิษัท ก่อนที่จะโอบกอดการแสวงหาความรู้ทางจิตวิญญาณเขาทำหน้าที่เป็นแพทย์เป็นเวลาหลายปีในอังกฤษมาลายา

เขาเป็นผู้ก่อตั้ง Divine Life Society (DLS) ในปี 1936, Academy Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) และผู้เขียนหนังสือกว่า 200 เล่มเกี่ยวกับโยคะ, Vedanta และหลายวิชา

Sivananda Yoga เน้นหลักการห้าประการ: การออกกำลังกายที่เหมาะสมการหายใจที่เหมาะสมการผ่อนคลายที่เหมาะสมอาหารที่เหมาะสมและการทำสมาธิ ในการฝึกโยคะแบบดั้งเดิมหนึ่งเริ่มต้นด้วยการทักทายจากดวงอาทิตย์ก่อนที่จะมีส่วนร่วมในท่าทางกายภาพ แบบฝึกหัดการหายใจหรือการทำสมาธิจะดำเนินการโดยใช้ท่าโลตัส ต้องใช้ระยะเวลาพักผ่อนอย่างมีนัยสำคัญหลังการฝึกแต่ละครั้ง

3.Tirumalai Krishnamacharyaพ.ศ. 2431年- 2532年

เขาเป็นครูสอนโยคะชาวอินเดียผู้รักษาอายุรเวทและนักวิชาการ เขาถูกมองว่าเป็นหนึ่งในปรมาจารย์ที่สำคัญที่สุดของโยคะสมัยใหม่ [3] และมักจะเรียกว่า "พ่อของโยคะสมัยใหม่" สำหรับอิทธิพลที่กว้างขวางของเขาในการพัฒนาโยคะทรงตัวเหมือนผู้บุกเบิกก่อนหน้านี้ได้รับอิทธิพลจากวัฒนธรรมทางกาย เขามีส่วนร่วมในการฟื้นฟู Hatha Yoga [

นักเรียนของ Krishnamacharya รวมถึงครูที่มีชื่อเสียงและมีอิทธิพลมากที่สุดของโยคะหลายคน: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS IYENGAR; ลูกชายของเขา TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; และ Ag Mohan Iyengar พี่สะใภ้และผู้ก่อตั้ง Iyengar Yoga ให้เครดิต Krishnamacharya ด้วยการกระตุ้นให้เขาเรียนรู้โยคะในฐานะเด็กชายในปี 1934

4.INdra Devi2442-2545

Eugenie Peterson (ลัตเวีย: eiženijapētersone, รัสเซีย: евгениявасилевнаетерсон; 22 พฤษภาคม, 1899 - 25 เมษายน 2002) ที่รู้จักกันในชื่อ Indra Devi , Tirumalai Krishnamacharya

เธอมีส่วนร่วมอย่างมีนัยสำคัญในการเป็นที่นิยมและการส่งเสริมโยคะในประเทศจีนสหรัฐอเมริกาและอเมริกาใต้

หนังสือของเธอสนับสนุนการโยคะเพื่อบรรเทาความเครียดทำให้เธอได้รับฉายาว่า "สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งของโยคะ" มิเชลโกลด์เบิร์กนักเขียนชีวประวัติของเธอเขียนว่า Devi "ปลูกเมล็ดพันธุ์สำหรับบูมโยคะของปี 1990" [4]

5.Shri K Pattabhi Jois 2458- 2552

เขาเป็นกูรูโยคะอินเดียผู้พัฒนาและนิยมรูปแบบการไหลของโยคะในฐานะการออกกำลังกายที่รู้จักกันในชื่อ Ashtanga Vinyasa Yoga [A] [4] ในปี 1948 Jois ได้ก่อตั้งสถาบันวิจัยโยคะ Ashtanga [5] ใน Mysore ประเทศอินเดีย Pattabhi Jois เป็นหนึ่งในรายการสั้น ๆ ของชาวอินเดียที่เป็นเครื่องมือในการสร้างโยคะสมัยใหม่เป็นการออกกำลังกายในศตวรรษที่ 20 พร้อมกับ BKS Iyengar นักเรียนอีกคนหนึ่งของ Krishnamacharya ใน Mysore

เขาเป็นหนึ่งในสาวกที่โดดเด่นที่สุดของ Krishnamacharya ซึ่งมักเรียกกันว่า "บิดาแห่งโยคะสมัยใหม่" เขามีบทบาทสำคัญในการเผยแพร่โยคะ ด้วยการแนะนำของ Ashtanga Yoga ไปทางทิศตะวันตกสไตล์โยคะต่าง ๆ เช่น Vinyasa และ Power Yoga เกิดขึ้นทำให้ Ashtanga Yoga เป็นแหล่งของแรงบันดาลใจสำหรับสไตล์โยคะสมัยใหม่

6.bks iyengar 2461- 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 ธันวาคม 2461 - 20 สิงหาคม 2014) เป็นครูสอนโยคะและนักเขียนชาวอินเดีย เขาเป็นผู้ก่อตั้งรูปแบบของโยคะในฐานะการออกกำลังกายที่รู้จักกันในชื่อ "Iyengar Yoga" และได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะที่สำคัญที่สุดในโลก [1] [2] [3] เขาเป็นนักเขียนหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับการฝึกโยคะและปรัชญารวมถึงแสงสว่างเกี่ยวกับโยคะแสงบนปราณยามะแสงบนโยคะสูตรของ Patanjali และแสงสว่างเกี่ยวกับชีวิต Iyengar เป็นหนึ่งในนักเรียนแรกสุดของ Tirumalai Krishnamacharya ซึ่งมักเรียกกันว่า "พ่อของโยคะสมัยใหม่" [4] เขาได้รับเครดิตด้วยการโยคะที่เป็นที่นิยมครั้งแรกในอินเดียและทั่วโลก.

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

เขาเป็นผู้ก่อตั้งโรงเรียนพิหารแห่งโยคะ เขาเป็นหนึ่งในอาจารย์ที่ยิ่งใหญ่ของศตวรรษที่ 20 ที่นำความรู้และการปฏิบัติโยคะที่ซ่อนอยู่ขนาดใหญ่ออกมาจากการปฏิบัติโบราณไปสู่แสงสว่างของจิตใจที่ทันสมัย ระบบของเขาได้รับการยอมรับทั่วโลก

เขาเป็นนักเรียนของ Sivananda Saraswati ผู้ก่อตั้ง Divine Life Society และก่อตั้งโรงเรียนพิหารแห่งโยคะในปี 1964 [1] เขาเขียนหนังสือกว่า 80 เล่มรวมถึงคู่มือยอดนิยมในปี 1969 Asana Pranayama Mudra Bandha

8.Maharishi Mahesh Yoga2461-2551

เขาเป็นกูรูโยคะอินเดียที่มีชื่อเสียงในการประดิษฐ์และเป็นที่นิยมในการทำสมาธิยอดเยี่ยมโดยได้รับชื่อเช่น Maharishi และ Yogiraj หลังจากได้รับปริญญาด้านฟิสิกส์จากมหาวิทยาลัย Allahabad ในปี 1942 เขาได้กลายเป็นผู้ช่วยและศิษย์ของ Brahmananda Saraswati ผู้นำของ Jyotirmath ในเทือกเขาหิมาลัยอินเดียมีบทบาทสำคัญในการสร้างความคิดเชิงปรัชญาของเขา ในปี 1955 Maharishi เริ่มแนะนำความคิดของเขาสู่โลกเริ่มต้นทัวร์การบรรยายระดับโลกในปี 1958

เขาฝึกอบรมครูผู้สอนการทำสมาธิที่ยอดเยี่ยมกว่าสี่หมื่นคนสร้างศูนย์การสอนหลายพันแห่งและโรงเรียนหลายร้อยแห่ง ในช่วงปลายทศวรรษ 1960 และต้นปี 1970 เขาสอนบุคคลสาธารณะที่โดดเด่นเช่น Beatles และ The Beach Boys ในปี 1992 เขาก่อตั้งพรรคกฎหมายธรรมชาติมีส่วนร่วมในการเลือกตั้งในหลายประเทศ ในปี 2000 เขาได้จัดตั้งองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรประเทศโลกแห่งสันติภาพโลกแห่งสันติภาพเพื่อส่งเสริมอุดมคติของเขาต่อไป

9.Bikram Choudhury2487-

เกิดในกัลกัตตาอินเดียและถือสัญชาติอเมริกันเขาเป็นครูสอนโยคะที่รู้จักกันดีในการก่อตั้ง Bikram Yoga ท่าโยคะส่วนใหญ่ได้มาจากประเพณีโยคะของหฐา เขาเป็นผู้สร้างโยคะร้อนซึ่งผู้ปฏิบัติงานมักจะมีส่วนร่วมในการฝึกโยคะในห้องอุ่นโดยปกติประมาณ 40 ° C (104 ° F)

10.Swami Ramdev 2508-

Swami Ramdev เป็นกูรูโยคะที่มีชื่อเสียงในโลกผู้ก่อตั้ง Pranayama Yoga และเป็นหนึ่งในครูโยคะที่ได้รับการยอมรับอย่างมากทั่วโลก Pranayama โยคะของเขาสนับสนุนการเอาชนะโรคผ่านพลังแห่งการหายใจและจากความพยายามโดยเฉพาะเขาได้แสดงให้เห็นว่า Pranayama โยคะเป็นวิธีการบำบัดตามธรรมชาติสำหรับโรคทางร่างกายและจิตใจที่หลากหลาย ชั้นเรียนของเขาดึงดูดผู้ชมจำนวนมากโดยมีผู้คนกว่า 85 ล้านคนที่ปรับผ่านโทรทัศน์วิดีโอและสื่ออื่น ๆ นอกจากนี้ชั้นเรียนโยคะของเขาจะได้รับการเสนอโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย