ค้นหา
-
บทใหม่ของมาดอนน่าในด้านฟิตเนสและการทำงานร่วมกัน: ความหลงใหลในโยคะและความร่วมมือใหม่กับไรอัน เรย์โนลด์สและฮิวจ์ แจ็คแมน
มาดอนน่า ป๊อปสตาร์ชื่อดังตกเป็นข่าวดังในช่วงนี้จากความทุ่มเทให้กับโยคะและการร่วมงานกับนักแสดงอย่างไรอัน เรย์โนลด์สและฮิวจ์ แจ็คแมน นักร้องสาววัย 63 ปีรายนี้ได้แชร์ภาพการออกกำลังกายโยคะสุดเข้มข้นของเธอผ่านโซเชียลมีเดีย โชว์การฝึกซ้อมโยคะของเธอ...อ่านเพิ่มเติม -
ทำไมถึงบอกว่าการเล่นโยคะบางคนทำลายร่างกาย?
หลายๆ คนฝึกโยคะโดยทำท่าโยคะที่สะดุดตาและดึงดูดสายตา โดยทำการเคลื่อนไหวร่างกายที่น่าประทับใจเพื่อแสดงให้เห็นถึงความยืดหยุ่นและความแข็งแรง อย่างไรก็ตาม แนวทางนี้มักมองข้ามแก่นแท้ของโยคะ นั่นคือการบำรุงร่างกายและการรักษาสมดุลภายใน ...อ่านเพิ่มเติม -
6 ข้อกำหนดสำคัญในการเลือกเสื้อผ้าสำหรับโยคะ
เมื่อเลือกเสื้อผ้าสำหรับโยคะ มีข้อกำหนดสำคัญ 6 ประการที่ต้องพิจารณา: • พื้นผิว: เลือกเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินเป็นหลัก เนื่องจากวัสดุเหล่านี้ระบายอากาศได้ดี ดูดซับเหงื่อ และนุ่ม ทำให้ร่างกายของคุณไม่รู้สึกตึงหรืออึดอัด นอกจากนี้...อ่านเพิ่มเติม -
Radhika Merchant จัดสมดุลระหว่างการออกกำลังกายและการเตรียมงานแต่งงาน
ราธิกา เมอร์แชนท์ นักธุรกิจหญิงชื่อดังและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ตกเป็นข่าวดังเพราะเธอทุ่มเทให้กับโยคะและฟิตเนส ล่าสุดมีคนเห็นเธอที่ฟิตเนสชื่อดังแห่งหนึ่ง ขณะที่เธอกำลังออกกำลังกายอย่างหนัก เธอเป็นที่รู้จักจากความมุ่งมั่นในการรักษาสุขภาพ...อ่านเพิ่มเติม -
เจนนิเฟอร์ โลเปซ: การสร้างสมดุลระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนักและการลงทุนในอสังหาริมทรัพย์ที่ทำกำไร
เจนนิเฟอร์ โลเปซไม่เพียงแต่เป็นนักแสดงที่มีความสามารถหลากหลาย แต่ยังเป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและเป็นที่รู้จักจากความทุ่มเทในการรักษาหุ่นให้เข้ารูป เมื่อเร็วๆ นี้ เธอถูกพบเห็นว่าไปยิมเพื่อเล่นโยคะอย่างหนัก ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นในการรักษาสุขภาพ...อ่านเพิ่มเติม -
ยิม: การปรับปรุงสุขภาพหรือเพิ่มแรงกดดัน?
เมื่อชีวิตเร่งรีบและงานมีแรงกดดันมากขึ้น การเข้าฟิตเนสจึงกลายเป็นวิธีหลักในการดูแลสุขภาพของหลายๆ คน อย่างไรก็ตาม คำถามที่น่าสนใจก็คือ การเข้าฟิตเนสช่วยให้สุขภาพของเราดีขึ้นจริงหรือไม่...อ่านเพิ่มเติม -
เลือกผ้าสำหรับเสื้อผ้ากีฬาอย่างไรปรึกษาผมได้นะครับ.
ผ้าผสมคอตตอนและสแปนเด็กซ์ผสมผสานความสบายและการระบายอากาศของคอตตอนเข้ากับความยืดหยุ่นสูงของสแปนเด็กซ์ นุ่ม กระชับเข้ารูป ทนต่อการเสียรูป ดูดซับเหงื่อ และทนทาน จึงเหมาะกับการสวมใส่...อ่านเพิ่มเติม -
เทรนด์การสวมใส่ชุดโยคะ——Nicki Minaj ยกเลิกการแสดงในงานเทศกาลที่โรมาเนีย
Nicki Minaj ตกเป็นข่าวดังในช่วงนี้ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายโยคะอย่างหนักที่ยิม ไปจนถึงการตัดสินใจยกเลิกการแสดงในงานเทศกาลดนตรีที่โรมาเนียด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัย นักร้องและแร็ปเปอร์ชื่อดังผู้นี้เป็นที่รู้จักในนาม...อ่านเพิ่มเติม -
เทรนด์การสวมใส่โยคะ——'MaXXXine' ส่งท้าย Mia Goth
นิกกี้ มินาจ กลายเป็นข่าวดังเมื่อไม่นานนี้จากการออกกำลังกายโยคะอย่างหนักหน่วง ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นของเธอต่อการออกกำลังกายและดูแลสุขภาพ นักร้องและแร็ปเปอร์ผู้โด่งดังจากการแสดงที่เต็มไปด้วยพลังและการเลือกแฟชั่นที่แปลกใหม่ ได้กลายมาเป็น...อ่านเพิ่มเติม -
กางเกงโยคะทำให้ฉันเปลี่ยนจากคนอ้วนมาเป็นคนที่รักการออกกำลังกายอย่างมีความสุข
วันหนึ่ง ฉันซื้อกางเกงโยคะสีเทาอ่อนมาหนึ่งตัวเพราะชอบสีนั้น ขณะยืนอยู่หน้ากระจก ตัวอ้วนกลมก็อดหัวเราะไม่ได้เมื่อเห็นตัวเองใส่กางเกงโยคะตัวนั้น กางเกงตัวนี้ใส่สบายจริง ๆ...อ่านเพิ่มเติม -
โยคะ: การออกกำลังกายที่จำเป็นสำหรับคนยุคใหม่
ในสังคมยุคใหม่ ความก้าวหน้าทางระบบอัตโนมัติและอิเล็กทรอนิกส์ทำให้ชีวิตของเราสะดวกสบายมากขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย เราไม่จำเป็นต้องทำงานหนักอีกต่อไป เพราะงานบ้านจัดการโดยเครื่องดูดฝุ่นและ...อ่านเพิ่มเติม -
ผ้าฝ้ายธรรมชาติสวมใส่สบายที่สุดสำหรับการสวมใส่โยคะจริงหรือ?
เรามักคิดว่าผ้าฝ้ายธรรมชาติสวมใส่สบายที่สุด แต่ผ้าฝ้ายธรรมชาติจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับชุดโยคะจริงหรือ? จริงๆ แล้ว เนื้อผ้าแต่ละชนิดก็มีคุณสมบัติเฉพาะตัวที่เหมาะกับความเข้มข้นและสภาพแวดล้อมในการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ลองมาดูกัน...อ่านเพิ่มเติม
